- Surunauha ry
- Posts
- Surunauhan uutiskirje | heinä 2025
Surunauhan uutiskirje | heinä 2025
Tukea chatissa koko kesän! 💚| Päivävaellus kokoaa läheiset elokuussa | Uusia ryhmiä alkusyksylle
Surunauha ry
July 03, 2025
Surunauhan uutiskirje | heinä 2025
Surunauhalaiset toivottavat rauhallista heinäkuuta ja keskikesää. Tarjoamme vertaistukea koko kesän ohjatuissa ryhmächateissa tiistaisin iltakuudelta, olet lämpimästi tervetullut mukaan. Ja jos yksinäisyys surussa yllättää, tai kaipaat yhteyttä saman kokeneisiin kesällä, voit liittyä keskusteluihin Discordissa milloin vain, alustamme on aina auki. Elokuussa Orivedellä Surunauhan vertaistukijoiden luotsaama perinteinen Vertaisten vaellus antaa mahdollisuuden tulla vapaamuotoisesti yhteen vertaisseuraan päivävaellukselle. Osallistua voi mistä päin Suomea tahansa, lue lisää tästä uutiskirjeestä.
Olemme avanneet ilmoittautumisen ensimmäisiin syksyn ryhmiimme, katso aikataulut alta ja hae mukaan!
🌿Surunauhan toimisto on suljettuna 7.7-3.8.
🌿Ethän jää yksin, heinäkuussa järjestämme vertaistukea tiistaichateissa.
🌿MIELI ry:n kriisipuhelin päivystää ympäri vuorokauden 09 2525 0111.
Hyvää kesää.💚
Tukea läpi kesän chateissa
Surevalla voi olla myös kesäaikaan tarve tukeen ja kokemusten jakamiseen, älä jää yksin. Tarjoamme tukea koko kesän chateissamme. Keskustelualueemme on Discordissa auki ympäri vuorokauden myös kesällä. Lisäksi vertaistukea on saatavilla kesäaikaan ohjatuissa chateissamme kesätiistaisin iltakuudelta. Lämpimästi tervetuloa mukaan keskusteluihin
Liity mukaan tapahtumiimme ja alkaviin ryhmiin:
 Osa uusista ryhmistämme aloittaa syyskuussa, tarkista paikkakuntasi ja ilmoittaudu ja tule mukaan: |  Tukea verkossa: tarjoamme syksyllä kerran kuussa sunnuntaisin kokoontuvan avoimen verkkoryhmän sekä vertaistukea Surunauhan kirjapiirissä. Lisäksi ryhmächatit kokoontuvat aina tiistaisin. |
 Saunailta naisille elokuussa. Sauna lämpiää läheisille Naisten vuorolla Helsingissä. Ohjelmassa pimenevä ilta, puusaunan löylyjä ja keskusteluja lauteilla. Saunamme sijaitsee Lauttasaaressa merenrannassa, halutessasi pääset pulahtamaan loppukesäiseen mereen. Ilta on suunnattu itsemurhan tehneiden läheisille ja se on osallistujille maksuton, eikä edellytä Surunauhan jäsenyyttä. Tarjoamme virvokkeita ja vertaistukea. Voit osallistua juuri sellaisena kuin olet, riippumatta siitä, milloin läheisesi on kuollut tai kenet olet menettänyt. Saunalla voi jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa, tai mukaan voi tulla vain saunomaankin. Ilmoittaudu mukaan tästä. |  Päivävaellus läheisille elokuussa, tänä vuonna kokoonnutaan Orivedellä! Surunauha ry:n vertaistukijat järjestävät läheisen itsemurhan kokeneille jo perinteeksi muodostuneen yhteisen vaelluspäivän lauantaina 23.8.2025. Tänä vuonna vaelletaan etelämmässä, Oriveden luonnonmaisemissa. Vaellusreissu on pituudeltaan n. 10 km. Tapaaminen on valtakunnallinen, mukaan voit tulla kauempaakin! Vaellus toteutetaan omatoimiperiaatteella, eli jokainen järjestää omat matkansa ja tarvittaessa yöpymisen paikan päällä. Tule nauttimaan upeasta luonnosta hyvässä ja ymmärtävässä seurassa. Voit ilmoittaa alustavasta kiinnostuksestasi täällä/liittyä omatoimivaelluksen s-postilistalle tästä. |
 Nuorten päivä ja sururyhmä tulossa alkusyksystä. Nuori suru -hanke, Nuoret Lesket ry ja kriisikeskus Mobile järjestävät yhteistyössä Nuorten päivän lauantaina 6.9.2025 klo 12–16:00 Jyväskylässä. Nuorten päivässä pääset keskustelemaan surusta ja menetyksestä toisten nuorten kanssa ohjatusti sekä tutkimaan, kuinka taide voi toimia purkukeinona surun käsittelyssä. Tarjoamme lounaan, osallistuminen on maksutonta. Lisätietoa ja ilmoittautuminen täältä. |  Nuorten Kenet sä menetit? -viikonloppu Tampereella. Surujärjestöjen yhteinen nuorten vertaisviikonloppu järjestetään Tampereen Varalassa lokakuun viimeisenä viikonloppuna 24.-26.10.2025. Viikonloppu on suunnattu noin 16–22 -vuotiaille nuorille, jotka ovat menettäneet läheisen. Viikonloppuun ovat tervetulleita nuoret ympäri Suomen ja koko tapahtuma on osallistujille maksuton (sis. majoitus ja ruokailu). Lisätietoa ja ilmoittautuminen täältä. |
Vielä ehdit hakea syksyn vapaaehtoistyön koulutuksiimme
Haluaisitko saada uudenlaista merkitysrikasta ja tärkeää tekemistä arkeesi? Oletko ajatellut, että omat elämänkokemuksesi voisivat olla myös voimavarana kohdatessa muita, joilla on samankaltaisia kokemuksia? Vapaaehtoisten tekemä kohtaamistyö verkossa, ryhmissä ja yksilötuessa on Surunauhan sydän. ❤️ Syksyn koulutuksiimme on haku auki kesän, olisitko sinä meidän tuleva vapaaehtoisemme?
Ryhmänohjaajakoulutus tulossa elokuussa. Järjestämme alkusyksyllä 2025 ryhmänohjaajakoulutuksen livenä Helsingissä 23.–24.8. (sään salliessa myös ulkoilemme kesäisessä Helsingissä!) ja etänä kahtena sunnuntaina Zoom-alustalla. Jos vähänkään mietit osallistumista, ilmoittaudu mukaan! Tarjoamme hyvän koulutuksen, rutkasti toimiston työntekijöiden tukea sekä lämpimän vertaistukijoiden yhteisön.<3
Yksilötuen koulutus järjestetään lokakuussa. Uusien puhelinvertaisten ja tukihenkilöiden koulutus pidetään 11.10. verkossa lauantaipäivänä klo 10–16. Tämän koulutuksen käyneet vapaaehtoiset voivat toimia vertaistukijoina puhelimitse tai kasvotusten tavaten yhteydenottajaa esimerkiksi kävelyllä tai kahvilassa. Jokainen vapaaehtoinen voi valita itselleen parhaiten sopivan tavan tukea.
Vapaaehtoisena toimimiseen et tarvitse mitään erityistaitoja, vaan halu edistää läheisten toipumista menetyksestä riittää. Meille jokainen vapaaehtoinen on tärkeä.
Jokaista itsemurhan tehnyttä jää kaipaamaan tutkitusti yli 15-30 läheistä. Itsemurha vaikuttaa vakavasti yli 10 000 suomalaisen läheisen elämään ja heidän hyvinvointiinsä vuosittain. Tue Surunauha ry:n vertaistukitoimintaa menetyksen kokeneiden tueksi ❤️
Surunauhaa voit tukea nyt ryhtymällä kuukausilahjoittajaksi. Voit valita myös kertalahjoituksen tai tukea toimintaamme liittymällä jäseneksi.
Lue lisää lahjoitusmahjollisuuksistamme | surunauha.net/tue-toimintaa
Blogissa: Anna surevalle aineeton lahja
Kuka tahansa meistä tai tuttujemme joukkoon kuuluvasta voi kokea äkillisen ja järkyttävän menetyksen, jolloin myös ei-surevien tukea tarvitaan.
Surunauhan työntekijä Teppo Kupias pohtii uudessa blogikirjoituksessa, miten ei-sureva voi tukea surevaa läheistä. Vaikka surevan kohtaaminen on Kupiaan mukaan yksinkertaistaista, yksinkertainen ei olekaan aina helppoa. Surussa on kyse yhteydestä ja sen menettämisestä. Jos toive sururauhasta ei tule surevalta itseltään, kannattaa ajatus hänen mukaan hyllyttää: toisin kuin pesivä merikotka, sureva hyötyy enemmän läheisyydestä kuin etäisyydestä.
🌿Haluaisitko jakaa tekstin ajatuksia omille ei-sureville läheisillesi? Tai herättikö kirjoitus ajatuksia? Voit kommentoida Kupiaan kirjoitusta sivuillamme.
Lue blogissamme | surunauha.net/blogi
Jäsen, oletko muuttanut tai ovatko yhteystietosi muuttuneet? Ilmoita meille uudet tietosi, kiitos: [email protected] | 040 54589 54.
Surunauha on lähettänyt jäsenille vuoden 2025 jäsenmaksulaskut. Onko jäsenmaksusi vielä maksamatta? Ei hätää, voit maksaa jäsenmaksusi ed. laskulla, vaikka eräpäivä olisi mennyt. Jos et saanut laskua s-postiisi, tarkista roskapostikansiosi. Kaikissa epäselvyyksissä jänmaksuihin liittyen voi olla yhteydessä Surunauhan Neaan [email protected]. Kiitos arvokkaasta tuestasi 💚